HOLISTYCZNY BOOTCAMP Lanzarote 19-26 października 2019

****NOWE ŻYCIE W 8 DNI****

HOLISTYCZNY BOOTCAMP Lanzarote 19-26 października 2019: 

joga - wycisk - kardio-trekkingi szlakami wulkanów - fitness - masaże - dieta - relaksacja

BEZKOMPROMISOWO: program All-Inclusive

CODZIENNIE: od rana do wieczora

RADYKALNIE, SKUTECZNIE i HOLISTYCZNIE: super ekipa i specjaliści

DETOKS: przez dietę i wycisk

PŁASKI BRZUCH: Twoja nowa figura

UNIKALNY TYDZIEŃ: wycisk+luksus+reset+regeneracja

NOWOŚĆ!: LANZAROTE (wyspy Kanaryjskie)

LANZAROTE - wyspa stworzona przez naturę dla duszy i ciała...

Wyspa Lanzarote to miejsce wyjątkowe pod każdym względem. Natura jest tu wszechobecna, zachwyca, sprzyja kontemplacji, daje ukojenie oczom i duszy. Lanzarote to jedno z niewielu już miejsc w Europie (Hiszpania/Wyspy Kanaryjskie) w bardzo mądry sposób chronione przed komercyjną turystyką, dzięki czemu zachowuje swoje piękno w sposób niespotykany nigdzie indziej. Wiele osób zakochuje się w tej hipnotyzującej krainie i już zawsze nosi w sercach niezapomniane widoki i i magiczną atmosferę: księżycowy krajobraz, piękne, dostojne i tajemnicze wulkany, ocean, klimat, przestrzenie, powietrze, zachody i wschody słońca, jak ze snów. Jest to również wyspa stworzona dla ciała i aktywności: unikalne szlaki górskie i ocean to arena do walki o kondycję i figurę wprost wymarzona. Do tego nasza ekipa - złożona z najlepszych przewodników, instruktorów jogi i fitnessu, kucharzy i masażystów - z zakwaterowaniem w najpiękniejszych domach. W październiku - z podgrzewanym basenem z widokiem na wulkany i ocean.

 

****SweatLodge LANZAROTE**** (NOWOŚĆ!) 
  • luksusowa willa/kanaryjska finca na Lanzarote w całości na wyłączność kameralnej grupy, położona w okolicach kurortu Puerto del Carmen i Macher, pokoje 1-osobowe lub 2-osobowe, 
  • basen (podgrzewany) z widokiem na wulkany,
  • 8 dni, podczas których poznasz wyspę Lanzarote, zbliżysz się do jej tajemnicy, posmakujesz kultury, klimatu, poczujesz się zjednoczony/a z naturą, oddasz się kontemplacji i naszemu programowi totalnej odnowy ducha i ciała!

Dzień 1:

  • przyloty,
  • podwieczorek/lunch i kolacja - w zależności od godziny przylotu
  • zakwaterowanie 
  • basen
  • plaża
  • relaks: "cisza przed burzą"

Dzień 2 i 3:

  • joga rano lub wieczorem
  • kardio-trekking 
  • masaże
  • trening turbo-brzuch

Dzień 4:

  • Detox Day!
  • specjalne koktaile i posiłki detoksyfikujące,
  • joga, 
  • masaże, 
  • relaks w basenie 
  • plaża
  • dla chętnych w tym dniu możliwa opcja dodatkowa/płatna na miejscu: Dzień Rowerowy lub wycieczka po atrakcjach wyspy 
    z instruktorem/przewodnikiem
  • warszaty "Nasza dieta dla aktywnych i/lub zapracowanych. Jak prosto i ze smakiem przygotować posiłki na cały tydzień"

Dzień 5:

  • joga rano lub wieczorem
  • kardio-trekking
  • trening turbo-brzuch

Dzień 6:

  • Detox Day!
  • specjalne koktaile i posiłki detoksyfikujące
  • joga, 
  • masaże, 
  • relaks w basenie 
  • plaża
  • dla chętnych w tym dniu możliwa opcja: Dzień Rowerowy - płatne na miejscu
  • sesja wieczorna "Kąpiel w dźwiękach gongów" - medytacja i relaksacja

Dzień 7:

  • joga rano lub wieczorem
  • kardio-trekking
  • masaż
  • trening turbo-brzuch/pilates

Dzień 8:

  • joga
  • kardio-trekking
  • wyloty późnym wieczorem
  • willa do dyspozycji uczestników do końca pobytu

Codzienne wyżywienie: śniadania, przekąski, lunche, podwieczorki, kolacje, napoje: woda, herbaty ziołowe detoks

Cena turnusu 19-26 października 2019:
EUR 1.650 osoba w pokoju 2-osobowym
EUR 1.950 osoba w pokoju 1-osobowym
 
Nasza kanaryjska willa jest domem z czterema sypialniami (2 sypialnie to pokoje z dużym 2-osobowym łóżkiem, 2 sypialnie z dwoma łóżkami 1-osobowymi)
 
DOJAZD/DOLOT WŁASNY:
Każdy uczestnik organizuje dolot we własnym zakresie. Oczywiście możemy również pośredniczyć, zorganizować przelot i ew. dodatkowe zakwaterowanie (gdyby np. daty przelotów wykraczały poza daty turnusu).

W terminie turnusu są dostępne bezpośrednie loty na Lanzarote z WARSZAWY i KATOWIC (czartery ITAKA) i do tej opcji dostosowany jest szczegółowy program turnusu (z uwagi na późny wylot 26 października - willa jest do naszej dyspozycji cały dzień i nasz program trwa do samego końca (włącznie z trekkingami). 
Natomiast loty bardzo ekonomiczne są np. z Berlina. Dla lecących z Berlina również możemy zorganizować dodatkowy pobyt z atrakcjami, wypełniającymi dni poza datami naszego turnusu.

Pozdrawiam, z nadzieją, że zobaczymy się na magicznej wyspie Lanzarote podczas tygodnia SweatLodge/DajSobieWycisk! 
 
Z naszą ofertą można zapoznać się również na anglojęzycznej stronie www.SweatLodgeLanzarote.com

Finca/willa, w której odbędzie się turnus jest oddalona od lotniska 11 minut jazdy taksówką. Każdy uczestnik otrzyma Listę Pakunkową i wskazówki dla taksówkarza, jak dojechać do willi.

POWER JOGA - WYCISK wśród wulkanów/kardio-TREKKINGI - MASAŻE - wycisk na PŁASKI BRZUCH - RELAKSACJA - DIETA DETOKS+ENERGIA - Total DETOX Day to nasza codzienna kombinacja, która sprawi, że wyjedziesz do domu czując się jak po kilkutygodniowych wakacjach… Wszystkie zajęcia dla kobiet i mężczyzn, wszystkie obowiązkowe, wszystkie ... dające wycisk, po dwóch dniach .... uzależniające!


SWEAT LODGE ...
 zostaw przed bramą naszej willi swoje troski, pośpiech, komórkę i laptopa  -poddaj się rozkosznemu reżimowi, ogromnej dawce ruchu, a nade wszystko skorzystaj z możliwości obcowania z własną duszą i marzeniami ... DAJ SOBIE WYCISK!

PO TURNUSIE ...

.... nowe spojrzenie na życie, wiosna w sercu, lifting ciała i duszy, powrót do marzeń i determinacja do ich spełniania, nowa energia, chęć do pozytywnych zmian... Odnowa SweatLodge przekonuje, że wędrówka w góry może być podróżą w głąb siebie, a aktywność fizyczna w dużych dawkach może pomóc w odzyskaniu harmonii.

Zapraszamy!

Barbara Olszewska – tel. kom.: +48 505 401 012 lub +34 682 41 50 64 (kom. lub whatsup)

Pod tym numerem telefonu odpowiemy na wszystkie pytania!

Mail: biuro@dajsobiewycisk.pl

www.DajSobieWycisk.pl

www.SweatLodgeLanzarote.com