Daj Sobie Wycisk W Górach! Terminy 2022 Bieszczady, Beskidy, Kotlina Kłodzka, Tatry

W czasach, kiedy zdrowie i regeneracja są najważniejsze, Daj Sobie Wycisk w górach!

Zobacz terminy turnusów

Czeka Cię tydzień luksusowy, jednocześnie tydzień bezkompromisowego „słodkiego reżimu”, rozkosznej dla podniebienia, ale skutecznej diety, tydzień, podczas którego dobrowolnie wyrzekniesz się swoich komórek i laptopów. Brzmi jak fenomen w dzisiejszych czasach, ale takie jest nasze antidotum na stres, codzienność i rutynę.

Rano, wcześnie rano…  obudzi Cię pukanie do drzwi. Pobudka. Półtorej godziny jogi. Nie wymigasz się. Grzecznie, acz stanowczo zostaniesz zmotywowany. Na śniadanie kasza jaglana przepysznie doprawiona, nieduża porcja, ale zaskoczy cię, jak zadziała w diecie zamiana ilości na jakość. Gwóźdź programu: 7 godzin kondycyjnego trekkingu w górach. Próby pogawędek cichną po kwadransie, zastępuje je miarowy oddech i urzekająca cisza. Przekąska to migdały i suszone figi – i lunch – który pod osłoną nieba smakuje, jak ambrozja. Wycisk na płaski brzuch po powrocie do chaty górskiej, następnie unoszące Cię na inny poziom masaże i wreszcie…kolacja. Przed snem praca z oddechem i medytacja. To dzień, jak co dzień podczas tygodnia totalnej odnowy DajSobieWycisk.

MODA NA WAKACJE, PODCZAS KTÓRYCH ZADBASZ O SIEBIE I ZREGENERUJESZ SIĘ NIGDY NIE BYŁA BARDZIEJ NA CZASIE.

  • WYCISK I REGENERACJA
  • JOGA I KARDIO
  • AKTYWNOŚĆ I WYCISZENIE
  • LUKSUS Z DALA OD TŁUMÓW I UTARTYCH SZLAKÓW
  • KARDIOTREKKINGI I PODRÓŻ W GŁĄB SIEBIE
  • DETOKS CYFROWY, CZYLI CZAS BEZ EKRANÓW (!)
  • NAJPIĘKNIEJSZE I LUKSUSOWE WILLE W GÓRACH. WSZYSTKIE NA WYŁĄCZNOŚĆ DLA NASZYCH KAMERALNYCH GRUP

TO CECHY NASZEJ FORMUŁY ODNOWY STWORZONEJ PO TO, ABY OPRÓCZ WYMARZONEJ FIGURY ODZYSKAĆ SPOKÓJ I RÓWNOWAGĘ PSYCHICZNĄ.

TERMINY 2022 – SweatLodge deLuxe lub Basic
13-19 lutego Bieszczady deLuxe (zimowy trekking)
27 lutego - 5 marca Kotlina Kłodzka deLuxe (narty biegowe/śladowe) 
1- 7 maja Majówka w Beskidach deLuxe
5-11 czerwca Kotlina Kłodzka deLuxe
26 czerwca- 2 lipca Tatry/Zakopane deLuxe
31 lipca - 6 sierpnia Beskidy deLuxe
7-13 sierpnia Beskidy BASIC (nowość!)
21-27 sierpnia Tatry/Zakopane deLuxe
18-24 września Beskidy deLuxe
19-15 października Bieszczady deLuxe
16-23 października Bieszczady deLuxe

Badania naukowe wykazują, że ruch działa, jak antydepresant. Twierdzenie, że w zdrowym ciele zdrowy duch, nabiera coraz większej powagi. Ciało i dusza są bowiem powiązane ściśle na wszystkich poziomach. A zatem przez ciało do szczęścia? Programy radykalnej odnowy (np. DajSobieWyciskTM) stawiają na holistyczne podejście do regeneracji. Tutaj wierzy się, że prawdziwa odnowa to podróż w głąb siebie, w poszukiwaniu harmonii duszy i ciała. Uczestnicy naszego programu przyjeżdżają, pragnąc zarówno spokoju, jak i wycisku, luksusu, a jednocześnie naturalności, wysiłku i ukojenia, adrenaliny i wewnętrznego wyciszenia..
.

Barbara Olszewska
kom.: +48 505 401 012 Pod tym numerem telefonu odpowiemy na wszystkie pytania!
Mail: [email protected]
www.dajsobiewycisk.pl